5 tác dụng tuyệt vời của sinh tố với sức khỏe ít người biết

Chỉ cần vài phút là bạn có thể chế biến những ly sinh tố ngon, lạ miệng, bổ dưỡng cho những ngày hè. Chứa nhiều vitamin, chất xơ, protein…

Sinh tố là những chất hữu cơ cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì sức khỏe của cơ thể. Sinh tố góp phần điều hành chức năng của các các cơ quan, bộ phận trong cơ thể con người.

Mặc dù ta chỉ cần một lượng sinh tố rất nhỏ nhưng lượng nhỏ đó giữ vai trò rất quan trọng cho sự sinh tồn của cơ thể.

Sau đây là một số công dụng của sinh tố:

1. Góp phần vào việc cấu tạo tế bào máu, xương và răng.

2. Điều hành có hiệu quả những chức năng của tim và hệ thần kinh, tăng cường thị lực của mắt.

3. Giúp cơ thể biến thực phẩm thành năng lượng.

4. Giữ vai trò xúc tác trong các phản ứng sinh hóa và biến năng lượng để giúp tế bào hoàn thành các chức năng rất cần thiết cho sức khỏe của con người.

5. Ngoài ra, sinh tố còn có tác dụng hỗ trợ cơ thể sử dụng các khoáng chất, chất đạm, chất bột đường và nước.

Với xu hướng đồ uống hướng đến sức khỏe cộng đồng như ngày nay, cập nhật đồ uống SINH TỐ HOA QUẢ TƯƠI sẽ là một nét mới trong Menu đồ uống của bạn!

KHÓA HỌC PHA CHẾ ĐỒ UỐNG TỔNG HỢP  của Vcafe luôn được cập nhật theo đúng xu hướng hiện nay, giúp bạn và quán cafe của mình luôn trong trạng thái theo đúng chào lưu đồ uống mới và hoạt động hiệu quả!

Việt cafe